תגית: העצמה

  • צידה לדרך: 16 דברים לנערה שהייתי

    "לא כל כך יפה ולא בת שש עשרה, אבל יודעת משהו על העולם הזה", שרה בזמנו ריטה. שורה שמתלבשת בול על איך שאני מרגישה לפעמים. ואז מגיע ה-8 במרס, "יום האישה הבינלאומי", יום מיוחד למין הנשי, יום בו חוזרים שוב ושוב ושוב על המילים גדולות ונפוחות מרוב חשיבות עצמית כמו "העצמה". הביטוי "העצמה נשית" הפך…

  • מסע נדודים (16): הפרק הסוגר את המסע, במכתש רמון האהוב

    הפרק החותם את מסע הנדודים, כשמכריזים על סגר הרמטי חדש, רביעי במספר, ואני מבינה שכבר לא לעיניין לברוח למדבר, שמהות המסע אינה בריחה אלא בחירה. ו… שאולי הגיעה העת לשוב הביתה מהדרכים.

  • צידה לדרך: מה זה אימון אישי?

    אחת השאלות שאני נשאלת לאחרונה היא "אז מה בעצם את עושה?" ברור לי שלא כולם יודעים בדיוק מה המשמעות של אימון אישי (Coaching), מה מתרחש בחדר האימון, מה ההבדל בין אימון לטיפול – לשם כך דיפדפתי במחברות ישנות כדי להביא הגדרה מדוייקת. בפוסט שלפניכם לקחתי את השאלה הגדולה "מה זה אימון אישי" ופרקתי למספר שאלות…

  • סופ"ש של "כייף עילאי" במכתש רמון

    לכל אחד מאיתנו היתה סיבה טובה לחגוג לכן קבענו שאת סוף השבוע הראשון של 2019 נבלה במדבר. וככה נסענו דרומה בשישי בבוקר, גלגלי המכונית מכירים את הדרך למצפה רמון, מסיעים אותנו אל המכתש הגדול בארץ, מקום מוכר ואהוב. כמטיילת שצברה קילמוטראג' מכובד ברחבי הרמון, הייתי אחראית על תיכנון המסלול, מסלול קליל וקצר יחסית לשישי ומסלול…